国内首家专业戒酒医疗机构 24小时免费戒酒电话:0371-67826080/400-023-7890
最新公告: js文字向左无缝滚动
  • 声明:近期发现不法分子利用我中心名义在社会上进行非法行医,严重影响我中心声誉
  • 对此我中心特此声明如下:一、我中心是国内唯一(首家)以戒酒康复中心命名的专业戒酒医疗机构。
  • 二、为保证患者利益,凡外地来我中心就诊的患者请拨打:400-023-7890提前预约接待,我中心为广大患者提供郑州市内免费接送服务。
  • 三、凡接到“河南小兵戒酒中心”电话的患者,敬请核实诊疗区地址:郑州市惠济区黄河大桥北段路西马庄71号。
  • 特此声明,河南小兵戒酒中心。
您现在的位置: 戒酒康复中心> 网站首页> 中医细说戒酒小常识

专家团队

更多>>

李春鸣

河南小兵健康咨询服务有限公司·河南小兵戒酒中心医疗部主任,国家二级心理咨询师,河南省医师协会神经内科专业委员会委员,河南省全民健康促进会心理促进会会员,郑州大学医学院委员,郑州市社会心理学本科毕业...>>详细

中医细说戒酒小常识
时间:2015-7-19 16:32:31  来源:本站原创  点击:3941
    酒对于很多人来说是解除烦恼的良药,一杯酒下肚,三千烦恼丝都没了。可是喝酒也是有害健康的。稍微喝点酒是没事的,不过对酒精过度依赖也是一种病。那么哪些方法可以用来戒酒呢?下面小兵戒酒医院就来为大家介绍戒酒的小常识。
    1.饮酒者自己一定要清楚地认识到,大量饮酒和长期无节制地饮酒对身体有非常严重的危害,而且这里说的危害不仅仅是指对自己的身体健康造成影响,还可能由于醉酒或酗酒引发其他的不良后果。如幻视幻听、打砸物品、骂人打人等,这类症状和行为多发于醉酒者身上,稍微常见的会导致夫妻失和、家庭争吵,严重的可致使好好的家庭变得妻离子散、家破人亡。
    2.平时很喜欢喝酒的人,一定要注意多服用一些复合维生素,比如B1、B3等,这些物质有利于补充因为喝酒而造成的部分营养流失,减轻酒精对身体的毒害作用。
    3.饮食应该保持均衡,平时常常吃些蜂蜜、喝些果汁,少吃或者不要吃油炸的以及含有过多脂肪的食物,日常饭菜的荤素搭配要尽量合理,那样就算喝酒,饮酒者凭借自己的身体机能也能对酒精的刺激作用有一定的抵抗能力。
    4.在日常生活中,如果一定要饮酒,记住一定要先吃一部分食物,给自己的胃垫垫底之后再喝酒,同时做到少量地、慢慢地喝,切莫喝太急太猛,以免发生酒精中毒。
    5.在每次喝酒时,一定要适量地饮用一些水,因为酒容易使人的机体内细胞脱水,所以在喝酒后、睡觉之前可以喝一部分水,酒醒后再补充一部分水。
    6.可以多吃一些氨基酸类药物,减少喝酒时酒精中毒状况的发生。
    想要戒酒的酒瘾患者看了以上的文章可以适当地作为参考,稍加借鉴。另外,生活中多注意适度饮酒是预防酒精依赖的有效方法,养成良好的生活作息习惯,吃喝讲究适度,这才是养生之道。

酒精依赖是一种疾病,应积极治疗,早发现、及早治疗既能缩短治疗时间、提高治愈率,又能早期阻止和降低酒精对机体的损害,大大降低治疗费用,收到事半功倍的效果。社会和家庭对酒精依赖患者不应采取歧视、放任自流的做法,应给予他们宽容的态度,支持和帮助他们进行治疗,使他们能早日戒除酒瘾,恢复自信。

全国24小时免费戒酒热线:400-023-7890